ME DÊ 15 MINUTOS DO SEU DIAE EU TE DOU UMA VIDA COM MENOS DOR E MAIS FLEXIBILIDADE
QUEM NÃO QUER UMA VIDA MAIS CONFORTÁVEL E LIVRE NO SEU PRÓPRIO CORPO E AINDA COM O MENOR ESFORÇO EM MENOS TEMPO?
CONHEÇA O REVOLUÇÃO SUTIL :
Clique abaixo para assistir a este vídeo primeiro! (Som ligado!)
Um dia escutei essa frase que ficou na minha memória:
"O tolo pega algo simples e dificulta, enquanto o sábio pega algo complexo e facilita"
Espero ser uma condutora e facilitadora para você, conte comigo!
COMO É ESSE PROGRAMA?
POR QUE O REVOLUÇÃO SUTIL É DIFERENTE?
Ele é um caminho claro e aplicável na sua rotina! Possui turmas limitadas para que a Jú possa dar atenção aos novos alunos!
A prática é feita com a Jú do início ao fim, assim você não precisa se preocupar com nada. A teoria vem como um extra para que você entenda o porquê e como fazer, adquirindo autossuficiência. (todos os segredos revelados hahaha)
QUANTO TEMPO PRECISO? As práticas corporais são de 15 minutos de técnicas e podem precisar de 15 à 20 minutos do seu dia. Elas foram pensadas na frequência de 5x na semana, mas podem ser adaptadas para 3x ou mais, isso será explicado em uma aula também!
A forma de praticar vem do yoga intitulado SwáSthya Yôga (Yôga extremamente técnico, dinâmico e que não adota misticismo) combinado com o que temos de mais recente e funcional sobre flexibilidade na literatura científica. Mas você irá se sentir em uma prática que cuida da mente e do corpo, pois sabemos que eles estão ligados.
Jú tem os alunos como prioridade e irá estar dentro da plataforma respondendo dúvidas, acompanhando o progresso e escutando os alunos para melhorias ou novas programações de aulas e tira dúvidas.
Acreditamos que quando damos conhecimento não estamos perdendo o nosso e sim que deve ser compartilhado e isso tem muito valor.
O acesso é imediato, pelo período de um ano e nessa condição especial você irá ter acesso a toda e qualquer atualização dentro desse período.
POSSO FAZER DE QUALQUER LUGAR? Claro! As aulas são gravadas e pensadas para melhor experiência no digital! Além disso você têm a opção de baixar no aplicativo e ver ela offline, como um Netflix.
PRECISO DE EQUIPAMENTO? Nenhum, você só precisa de um espaço que possa girar os braços em volta do seu tronco de pé e que consiga se deitar, a superfície deve ser estável e confortável para você, como um tapete de Yôga. Porém não é obrigatório, você consegue adaptar, temos uma aula sobre isso na plataforma.
O QUE BUSCAMOS? Viver mais E MELHOR. Saúde não é a ausência de doença e sim um sentimento de BEM-ESTAR geral. É por isso que precisamos adicionar boas práticas no nosso estilo de vida. Estou aqui para te ajudar da melhor forma que puder! Pois para o bem ou para o mal, tudo tem efeito colateral.
Queremos te ver se sentindo cada vez melhor! Valorizamos longevidade e performance de forma respeitosa e desrepressora.
É POR ISSO QUE CRIEI O REVOLUÇÃO SUTIL!
POR DENTRO DO REVOLUÇÃO SUTIL
VEJA O QUE ESTÁ INCLUÍDO
AS AULAS PODEM SER FEITAS DE QUALQUER LUGAR A QUALQUER HORA
NÃO PRECISA DE EQUIPAMENTO
ACESSO IMEDIATO
ATUALIZAÇÕES E ACESSO A TUDO POR UM ANO
JÚ PRESENTE NA PLATAFORMA
ESCUTA ATIVA AOS ALUNOS
PLATAFORMA ORGANIZADA E MAPEADA, COM CALENDÁRIO E METAS CLARAS, VOCÊ NÃO FICARÁ PERDIDO!
QUAL O CAMINHO DA SUA REVOLUÇÃO?
DIA 1
- BEM - VINDOS
- INTRODUÇÃO
- CONSIDERAÇÕES INICIAIS
DIA 2
- MÉTODO- ESCOLHA DAS TÉCNICAS- PRÁTICA 1- MONTAGEM DA AULA
DIA 3
- ORGANIZAÇÃO- COMO AVANÇAR- PRÁTICA 3
DIA 4
- RESPIRAÇÃO- PRÁTICA 3
DIA 5
- AULAS E MOTIVAÇÃO- CALENDÁRIO(tirar fotos, imprimir calendário..)
DIA 6 em diante
- PRÁTICA 4- PRÁTICA 5 - PRÁTICA 6...
FIM DO PRIMEIRO MÊS
- REFLEXÃO E TIRAR FOTOS NOVAMENTE
COMUNIDADE
- GRUPO EXCLUSIVO Whatsapp- ESCUTA E TROCAS COM E ENTRE OS ALUNOS
PRÓXIMOS MESES
ATUALIZAÇÕES E NOVIDADES.JÁ NA PLATAFORMA: - SOS POSTERIOR DE COXA- MUITO TEMPO SENTADO NA CADEIRA- ALONGAMENTOS BOM DIA!
OS MAIORES BENEFÍCIOS:
MELHORA DA POSTURA ECONSCIÊNCIA CORPORAL
Se você observar os corpos modernos de perfil, vai observar costas arredondadas, obros para frente, a cabeça também e por aí vai...
O desequilíbrio postural geralmente começa na adolescência e torna-se problemático gerando dores ou acaba atingindo a autoestima e causando a falta de confiança nas pessoas. Bora previnir ou melhorar isso!
SENTIR CONFORTO NO SEU PRÓPRIO CORPO
Viajar, trabalhar, ficar sentado, praticar esportes, sentar e levantar do chão... tudo fica mais fácil.
Através do treinamento de flexibilidade, você pode recuperar a mobilidade e com certeza se sentir mais jovem (dizem que você tem a idade da sua coluna hahah). Isso ajuda você a aproveitar suas atividades favoritas, movimentar-se sem dor e lhe dá confiança em seu próprio corpo.
REDUÇÃO DE DORES
ADMINISTRAÇÃO DO ESTRESSE E TENSÕES
APROVEITE SUA VIDA ATIVA
Melhor aproveitamento e alta performance nos esportes.
VIDA AMOROSA
Não preciso explicar como a flexibilidade ajuda nessa, use sua imaginação.
MELHORA DO SONO
Respiração, relaxamento e mindfullness.
MELHORA DA CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA
Pesquisas mostram que uma rotina inteligente de alongamento promove vasodilatação, aumentando a circulação e melhorando a saúde dos tecidos afetados.
AUTOCUIDADO E AUTOCONHECIMENTO
Yoga exige uma mente presente e a prática faz você tirar "um tempo só para você" (tão importante hoje)
LONGEVIDADE
Aqui criamos ou nos tornamos velhinhos f*das.
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"Círculo interno para a vida!!"
"O Círculo de Yoga é incrível e eu o recomendo para qualquer pessoa interessada em aumentar sua paz interior e encontrar um senso mais profundo de equilíbrio na vida e no trabalho." - Sra. Ioga![]()
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"Tão grato por isso!"
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In ornare, quam a pulvinar gravida, sem est ullamcorper ante, eu porttitor enim libero a diam. Nulla vel tristique eros." - Sr. Ioga![]()
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"Finalmente obteve clareza!"
"Nunc dictum, urna sit amet pulvinar aliquam, erat magna aliquet mauris, eu hendrerit ipsum risus quis dolor. Proin sit amet erat at felis volutpat aliquet eu quis velit." - Sra. Ioga![]()
- EXCLUSIVA EINCONDICIONAL
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- GARANTIA7 DIAS
100% de garantia! Se você não gostar do produto eu te devolvo cada centavo do seu investimento de forma rápida e sem complicações.
BÔNUS AO ADQUIRIR AGORA
Exercício de MINDFULNESS
Processo de atenção plena. Os principais benefícios são: redução da ansiedade e da tristeza, melhora da capacidade de memorizar e ativação da motivação.
Aula de Relaxamento
Diminui tensões e ansiedade, melhora a consciência corporal e, modestia a parte, uma das partes que meus alunos mais amam.
Egrégora
Grupo de pessoas com o mesmo objetivo que se motivam mutuamente para você sempre ter apoio.
Acesso ao grupo e meu WhatsApp
Como as turmas tem vagas limitadas e aberturas esporádicas, conseguimos manter uma relação mais próxima, é meu número e sou eu que respondo todos os comentários dentro da plataforma também.
"MOBILIDADE"
Aulas preparedas para te dar a melhor performanse corporal e amplitude de moviment na atividade seguinte. Faça "pré-treino" caso queira e pratique alguma outra atividade.
AULAS "SOS"
Feitas a pedido das maiores dificulades dos alunos e pontos de dificuldade como o SOS posterior de coxa, pescoço, ou passar muito tempo em cadeiras...
TURMA DE ANIVERSÁRIO ABERTA!
TURMA PERPÉTUO
R$ 1497
VAGAS ENCERRADAS
Bônus incluídos
Acesso imediato ilimitado
Sem atualizações
TURMA ANUAL
R$ 999
Acesso imediato por um ano
Bônus incluídos
TURMA ANUAL
12x 80,20
ou R$ 799 a vista
Acesso imediato por um ano
Bônus incluídos
Atualizações futuras
SE POSSUIR ADICIONE O CUPOM NO CHECKOUT
AGORA A PERGUNTA É:VOCÊ VAI COMEÇAR SUA REVOLUÇÃO?
A MELHOR ÉPOCA PARA PLANTAR UMA ÁRVORE FOI HÁ 40 ANOS.A SEGUNDA MELHOR HORA É HOJE.
Não era bem isso que procurava? Clique aqui:
DÚVIDAS?VEJA NOSSO FAQ
Sou mais velho, ainda funciona para mim?
Sim! A melhora independe da idade!
Consigo dividir meu acesso com outra pessoa?
Não, o seu acesso é único e intranferível.
É para crianças também? e menores de 18 anos?
Essa é uma plataforma para pessoas autossuficientes, caso você seja adolescente acesse somente com a autorização e supervisão dos seus pais. Não é voltada ao público infantil.
Quais são as formas de pagamento?
Cartão, dois cartões, boleto e PIX. No cartão de crédito você pode parcelar em até 12 vezes.
Como eu assisto às aulas?
Assim que efetivar a compra, você receberá o link de acesso direto no seu e-mail. Daí basta fazer o seu login e começar a praticar.